Dein Leben darf sich leicht anfühlen.
Löse emotionalen & körperlichen Ballast und finde zurück zu deiner Leichtigkeit & Freude.
Unterbewusstseins-Transformation mit Herz.
Sanft. Nachhaltig. Ohne Druck.
Vielleicht spürst du gerade:
Es darf sich etwas verändern.
Allerdings nicht mit Druck.
Nicht mit noch mehr Müssen.
Hier findest du zwei Wege:
- SchwereLos – wenn du dein Essverhalten nachhaltig verändern möchtest
- Workshop – wenn du dir einen Tag bewusste Neuausrichtung schenken willst
SchwereLos mit Zauberherz
Sagst Du auch oft „JA“ und meinst eigentlich „Nein“ ?
Bist du immer für alle da (Kinder, Partner, Freunde, Job, etc.) und willst es allen recht machen?
Du hilfst jedem, obwohl du selbst am Limit bist.
Du funktionierst nur noch.
Und es wird immer schwerer.
Im Körper.
Im Kopf.
Im Herzen.
Du gibst viel.
Du trägst Verantwortung.
Du hältst durch.
Und trotzdem fühlst du dich erschöpft und leer.
Vielleicht emotional.
Vielleicht körperlich.
Vielleicht beides.
Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann.
Alleine kommst du aus diesem Kreislauf nicht wirklich heraus.
Gewicht ist selten nur ein Ernährungsthema.
Es ist oft ein Schutzmechanismus.
Emotionale Überlastung, alte Glaubenssätze und unterdrückte Bedürfnisse speichern sich im Unterbewusstsein und oft auch im Körper.
Solange wir nur an Disziplin arbeiten, verändert sich nichts Grundlegendes.
Wahre Veränderung beginnt dort, wo deine Muster entstanden sind – in deinem Unterbewusstsein.
Nicht mit Druck.
Nicht mit Verzicht.
Sondern mit einer inneren Neuausrichtung.
Ich begleite Frauen im Funktionsmodus mit einer besonders sanften Transformations-Methode zurück in ihre neue Körper-Identität.
Mit körpernaher Hypnose, NLP-Elementen und tiefgehender Transformationsarbeit lösen wir
- emotionale Altlasten
- gespeicherte Glaubenssätze
- alte Ess- und Selbstwertmuster
- innere Überforderung
Viele Frauen verlieren auf diesem Weg ganz natürlich emotionalen und körperlichen Ballast,
weil sie innerlich leichter werden und ihr Körper diese neue Leichtigkeit und Freude widerspiegelt.
SchwereLos
Deine neue Körper-Identität voller Leichtigkeit und Freude
Ein 4-Wochen-Transformationsraum für Frauen,
die sich nicht länger selbst bekämpfen möchten,
sondern sich neu ausrichten wollen – innen und außen.
In SchwereLos arbeiten wir direkt auf Unterbewusstseinsebene – dort, wo Essverhalten, Selbstbild und Stressmuster wirklich gespeichert sind.
Du kämpfst nicht gegen deinen Körper.
Du veränderst deine Identität.
Neben SchwereLos (4-Wochen-Abnehmprogramm) begleite ich dich auch individuell auf deinem Weg
- Der sanfte Einstieg zu deiner Transformations-Reise in einem Tages-Workshop
- Rauchfrei zu werden durch Identitäts-Transformation
- Glück und Leichtigkeit im 4-Wochen-Intensiv-Coaching
- Klarheit und Ausrichtung in einer 2-Stunden-Transformations-Session
Jeder Weg beginnt mit deiner Entscheidung, dir selbst wichtiger zu werden.
Hi, ich bin Carmen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper zum Kampfplatz wird.
2012 wog ich selbst 157 kg und habe in 22 Monaten 84 kg abgenommen.
Doch erst durch tiefe Unterbewusstseins-Arbeit habe ich verstanden,
dass nicht meine Hülle, mein Körper das Problem war – sondern meine innere Identität.
Heute begleite ich Frauen mit Herz, Klarheit und Bewusstheit dabei,
emotionalen und körperlichen Ballast nachhaltig zu lösen.
Zauberherz steht für echte Transformation.
Damit Schwere gehen und Leichtigkeit & Lebensfreude wieder Raum bekommen darf.
Du musst nicht stärker werden.
Vielleicht darfst du einfach leichter werden.
Dein Leben darf sich leicht anfühlen.
Reguläre Investition: 899 €
Aktueller Kennenlernpreis: 777 €
Workshop „Raus aus dem Funktionsmodus. Rein in deine Leichtigkeit.“
Ein Tag nur für dich.
Zum Innehalten. Zum Loslassen. Zum Neu-Ausrichten.
22.02.2026 in Schweinfurt
Begrenzte Plätze.
Erfahrungen aus erster Hand
Transparenz ist mir wichtig.
Hier findest du echte Rückmeldungen von Frauen, die den Weg der inneren Veränderung gegangen sind.
Sie geben dir einen authentischen Einblick in meine Arbeitsweise, meine Klarheit und die Wirkung meiner SchwereLos-Begleitung mit Herz.
Jede Veränderung ist individuell.
Doch der gemeinsame Nenner ist ein neues Körpergefühl, weniger (Ess)druck und mehr innere Selbststeuerung.
Ich habe bei Carmen eine beeindruckende Ziele-Coaching Sitzung erlebt, in der sie mir mit einer klaren, sehr lebendigen Demonstration des Manifestierens mit viiiel Gefühl gezeigt hat, wie wir mit Gefühl manifestieren können.
Zu Beginn nahm sie sich Zeit, meine Ziele und Wünsche klar herauszuarbeiten und zu formulieren und stellte offene Fragen, die mir halfen, meine Prioritäten klarer zu erkennen.
Dann zeigte sie mir eine praktische Demonstration: Wir visualisierten eine konkrete Situation, arbeiteten an positiven Formulierungen und zielorientierten Manifestationen.
Besonders hilfreich fand ich ihre Ruhe, die strukturierte Vorgehensweise und die Art, wie sie mir sofort Feedback gab, das sowohl ermutigend als auch herausfordernd war.
Sie ermunterte mich, an meinen Ressourcen festzuhalten und gleichzeitig realistische Meilensteine zu setzen.
Nach dem Coaching fühlte ich mich motivierter, im Alltag positive Muster zu kultivieren und konsequent Schritte zu gehen.
Insgesamt war die Erfahrung inspirierend und praxisnah. Carmen bot mir eine Nachbereitung und Tools an, die ich direkt anwenden kann, kombiniert mit einer unterstützenden Begleitung.
Wenn du Lust hast, deine Ziele durch positives Manifestieren zu gestalten, kann ich diesen Ansatz und diese Begleitung durch Carmen sehr empfehlen.
Karin G.
Die liebe Carmen durfte ich bei einem Live Coaching im Rahmen ihrer NLP Coach Ausbildung in Überlingen kennenlernen.
Schon beim ersten Kontakt direkt am Empfang spürte ich ihre herzliche Art und Energie.
Ich durfte mir selbst einen Coach aussuchen, und meine Wahl fiel sofort auf Carmen.
In dem zweistündigen Coaching wurde ich von ihr sehr gut abgeholt.
Wir haben meine Themen gemeinsam ausgearbeitet, und Carmen konnte mir durch ihre große und vielfältige Expertise tolle Tools an die Hand geben und sie sogar direkt an mir anwenden.
Dabei konnte ich sofort positive Veränderungen feststellen.
Auch im Nachhinein habe ich ihre Tools bereits angewendet, und sie haben mir persönlich sehr geholfen.
Ich würde Carmen von Herzen weiterempfehlen, weil man mit ihrer herzlichen und ehrlichen Art wunderbar harmoniert.
Gerade bei privaten Anliegen ist mir das besonders wichtig.
Vielen lieben Dank, Carmen!
Natalie S.
Carmen ist ein
absoluter Herzensmensch
Mit Hypnose und Matrixanwen-dungen hat sie geschafft, meine Einstellung zum Essen zu verändern und es haben sich einige Blockaden gelöst.
Danke, danke, danke!
Sissy O.
Liebste Carmen,
ich bin sooooooo unendlich dankbar, dass Du in meinem Leben bist.
Tiefe Dankbarkeit.
Ich möchte mich von ganzem Herzen für Deine Begleitung und Energiewellen bedanken.
Bei den Matrix-Anwendungen meiner Herzöffnung, Auflösung vergangener Verletzungen und der Zeitreise warst Du mein Retter.
Mein Hund Oskar hatte Einschränkungen in der Beweglichkeit und ein anderes Mal eine Bindehautentzündung.
Beide Male konntest Du ihm helfen. Danke, Danke, Danke
Carmen Du bist ein Geschenk für mich und für andere auch.
Beseelte Grüße
Marén W.
Wenn Du Dich in diesen Erfahrungen wiedererkennst, lass uns sprechen.
Erstgespräch vereinbaren ⬇️
Über mich
Das war ich vorher & nachher nach 84 kg Abnahme
durch eine Magenbypass – OP (2012)
JETZT ZU MIR
Warum habe ich meinen sicheren, bodenständigen Job im Steuerbüro gekündigt
und bin heute NLP- und Hypnose-Coach, Bewusstseins- und Kommunikationstrainerin, Kinesiologin und Energetikerin?
Weil ich es verstanden habe.
Dein Leben darf sich leicht anfühlen.
Und meines durfte das auch.
Kennst du das?
Ich habe mich früher total ausgelaugt, müde und innerlich erschöpft gefühlt –
und bin trotzdem weiter im Hamsterrad meines Lebens gerannt.
Ich war für alle da.
Für Familie. Für Freunde. Für die Arbeit.
Und trotzdem hat mir etwas gefehlt.
Ich wollte es immer allen recht machen
und habe mich und meine eigenen Bedürfnisse dabei vollkommen vergessen.
Ich habe alles in mich hineingefressen –
bis ich irgendwann 157 kg wog.
Ja, du hast richtig gelesen.
Mein innerer Rucksack war vollgepackt mit belastenden Emotionen,
unausgesprochenen Wünschen und unterdrückten Gefühlen.
Heute weiß ich:
Essen war nie mein Problem.
Es war meine Strategie.
Und genau deshalb arbeite ich heute nicht an Verzicht, sondern an der Ursache hinter dem Essverhalten.
Was ich wirklich wollte, habe ich mich gar nicht mehr getraut auszusprechen.
Ich hatte mein Herz hinter einer dicken Mauer versteckt –
aus Angst vor Verletzungen, Ablehnung und Abwertung.
Und irgendwann habe ich mich selbst nicht mehr gespürt.
Ich war immer mitfühlend mit anderen.
Ich habe gerne geholfen.
Ich wollte retten.
Doch ich habe dabei jahrelang im „Müssen“ gelebt.
Bis ich verstanden habe:
Ich muss nichts.
Ich darf wählen.
Ich darf wollen.
Und dann habe ich mir die wichtigste Frage gestellt
Was erfüllt dich wirklich?
Was bringt dein Herz zum Leuchten?
Was macht dir Freude?
Mich erfüllt es zutiefst, wenn ich dazu beitragen darf,
anderen Menschen wieder ein Lächeln ins Herz zu zaubern.
Deshalb heißt mein Unternehmen Zauberherz.
Ich liebe diesen Moment, wenn eine Frau im Coaching erkennt,
wer sie wirklich ist und ihre Augen anfangen zu strahlen.
Ich liebe es zu sehen, wenn sich Blockaden lösen,
wenn Erleichterung spürbar wird,
wenn jemand sagt: „Ich fühle mich endlich wieder leicht.“
Und ja – nach meiner eigenen Abnehmgeschichte von 84 kg in 22 Monaten
weiß ich auch, wie befreiend sich körperliche Veränderung anfühlen kann.
Doch heute weiß ich auch.
Übergewicht ist meist nicht die Ursache.
Es ist ein Ausdruck.
Deshalb arbeite ich nicht nur am Körper.
Ich arbeite an der Identität.
Wer steckt hinter Zauberherz?
Mein Name ist Carmen Heine.
Ich bin 49 Jahre jung, Mutter eines wundervollen 21jährigen Sohnes, lebe mit meinem Partner und seinem 18jährigen Sohn in Bergrheinfeld – und habe 32 Jahre ganz bodenständig als Lohnbuchhalterin gearbeitet.
Zahlen waren mein Alltag.
Doch mein Herz wollte mehr.
Seit 2014 bilde ich mich intensiv weiter in Kinesiologie, Brain Gym, Touch for Health, NLP, Energiearbeit, Quantenheilung und Hypnose.
Von 2024 bis 2025 habe ich meine NLP- und Hypnose-Ausbildung absolviert und bin zertifizierter NLP-Coach, Hypnose-Coach und Kommunikationstrainerin.
Doch was mich wirklich ausmacht, ist nicht ein Zertifikat.
Es ist mein eigener Weg.
Ich verbinde fundierte Methoden aus NLP, Hypnose und Kinesiologie mit meiner eigenen Erfahrung.
So entsteht keine oberflächliche Motivation,
sondern echte, nachhaltige Veränderung auf Identitätsebene.
Ich weiß, wie sich Schwere anfühlt.
Und ich weiß, wie sich echte innere Leichtigkeit anfühlt.
Wenn ich 2012 schon gewusst hätte, was ich heute weiß,
hätte ich meinem Körper vieles erspart.
Den jahrelangen Diät-Frust.
Die Magenbypass-Operation.
Die Schmerzen.
Die Narben.
Die Medikamente.
Ich habe erfahren, wie radikal äußere Lösungen sein können –
und wie wichtig es ist, die innere Ebene mitzunehmen.
Heute begleite ich Frauen dabei, diesen Weg sanfter zu gehen.
Mit Bewusstsein. Mit Unterbewusstseinsarbeit. Mit Identitätsveränderung.
Deshalb ist es heute meine Herzensmission, Frauen einen sanften, nachhaltigen Weg zu zeigen.
Ohne Druck.
Ohne Kampf.
Ohne Selbstverurteilung.
In meinen Programmen arbeite ich mit tiefgehender Unterbewusstseins-Transformation.
Ich begleite dich dabei, emotionalen und körperlichen Ballast zu lösen,
deine Identität neu auszurichten
und wieder in deine eigene Kraft zu kommen.
Viele Frauen verlieren auf diesem Weg ganz natürlich auch körperlichen Ballast –
weil sie innerlich leichter werden und ihr Körper diese neue Leichtigkeit widerspiegelt.
Zauberherz steht für nachhaltige Unterbewusstseins-Transformation mit Herz & Spiritualität.
Damit Schwere gehen darf.
Und wahre Leichtigkeit und Freude entstehen kann.
Und genau deshalb habe ich SchwereLos entwickelt.
Nicht als weiteres Abnehmprogramm.
Nicht als Diät.
Nicht als Disziplintraining.
Sondern als Weg, die Ursache hinter dem Essverhalten zu lösen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer sich ein Leben anfühlen kann, wenn man ständig gegen sich selbst kämpft.
Und ich weiß, wie viel leichter es wird, wenn sich die innere Haltung verändert.
SchwereLos ist kein kurzfristiger Motivationsschub.
Es ist eine tiefgehende Arbeit mit deinem Unterbewusstsein.
Wir lösen emotionale Muster.
Wir transformieren Stressreaktionen.
Wir verändern die Identität, aus der heraus du handelst.
Denn wenn sich dein Inneres verändert,
folgt dein Essverhalten ganz natürlich.
Viele meiner Klientinnen sagen nicht:
„Ich habe jetzt mehr Disziplin.“
Sondern:
„Es fühlt sich plötzlich leicht an.“
Und genau das ist mein Ansatz.
Wenn du dich in meiner Geschichte wiedererkennst,
wenn du spürst, dass dein Essverhalten mehr ist als Hunger,
wenn du bereit bist, nicht nur an Symptomen zu arbeiten, dann lade ich dich ein, deinen eigenen Veränderungsprozess zu beginnen.
Dein Leben darf sich leicht anfühlen.
Und vielleicht ist jetzt der Moment, an dem du dir diese Leichtigkeit erlaubst.
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Mythos Hypnose – schnell erklärt
Was ist Hypnose? Vielleicht denkst Du bei Hypnose zuerst an Showhypnose. Menschen, die auf einer Bühne scheinbar willenlos Dinge tun. Dieses Bild ist weit verbreitet – ehrlich gesagt, hatte ich dieses früher auch, eshat allerdings mit therapeutischer Hypnose überhaupt...
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